Súc miệng bằng nước muối sinh lý để bảo vệ răng nướu là điều ai cũng biết, nhưng nhiều người lại không biết rằng có cách làm trắng răng với muối rất hiệu quả. Hãy cùng Bảo Duyên tìm hiểu ngay 5+ cách làm trắng răng tại nhà bằng muối đơn giản, hiệu quả ngay dưới đây.
Làm Trắng Răng Bằng Muối Là Gì?
Phương pháp dùng muối làm trắng răng, không phải ai cũng tin vào tác dụng này, thực chất, muối tự nhiên là loại muối hỗn hợp 3% muối khoáng, chứa tới 60 loại nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể con người, không có loại thực phẩm nào sánh được. cơ thể con người. Muối là một loại gia vị thiết yếu trong đời sống của mọi sinh vật.
Muối biển cũng có đặc tính thẩm mỹ tốt do chứa nhiều khoáng chất. Đây là lý do tại sao nhiều người luôn sử dụng muối để làm trắng răng. Trước khi kem đánh răng được phát minh, muối được sử dụng để làm sạch răng hàng ngày.
Tại Sao Nên Làm Trắng Răng Bằng Muối
- Muối có công dụng tương tự như kem đánh răng ngày nay, giúp làm sạch răng, hôi miệng và giúp mô nướu chắc khỏe hơn. Chính vì điều đó mà các nhà khoa học luôn khuyến cáo chúng ta nên sử dụng nước muối để vệ sinh răng miệng hàng ngày.
- Muối chứa 3% muối khoáng và tới 60 nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể con người. Muối biển cũng có đặc tính thẩm mỹ tốt do giàu khoáng chất. Đây là lý do tại sao nhiều người luôn sử dụng phương pháp làm trắng răng bằng muối. Trước khi kem đánh răng được phát minh, muối được sử dụng để làm sạch răng hàng ngày.
5+ Cách Làm Trắng Răng Tại Nhà Bằng Muối Chuẩn Nha Khoa An Toàn
Súc miệng bằng nước muối
Muối có tính sát khuẩn cao và hỗ trợ điều trị các bệnh răng miệng
Súc miệng bằng nước muối là cách đơn giản nhất giúp làm trắng răng. Chỉ cần súc miệng bằng nước muối sinh lý thông thường ngày 2-3 lần và duy trì sử dụng trong một thời gian, màu răng sẽ được cải thiện đáng kể.
Cách làm trắng răng tại nhà bằng muối và baking soda
Baking soda là một trong những nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong nhiều trường hợp khác nhau. Ngày nay, baking soda còn được dùng để làm trắng răng. Chất liệu này được biết là có chứa natri bicacbonat (NahCO3) – một chất giúp cắt chuỗi màu răng rất hiệu quả. Thông thường, baking soda được sử dụng trong ngành sản xuất kem đánh răng. Do đó, răng có thể được làm trắng rất hiệu quả chỉ khi sử dụng nguyên liệu này.
Hiện nay, hỗn hợp muối và baking soda là một trong những cách làm trắng răng tại nhà vô cùng đơn giản. Chỉ cần làm theo các bước sau:
- Tiếp tục trộn 1: 1 (1 thìa cà phê muối và 1 thìa cà phê muối nở). Sau đó, thêm một chút nước cốt chanh vào hỗn hợp này. trộn đều.
- Bắt đầu nhúng một miếng bông vào hỗn hợp. Sau đó tiếp tục thoa đều lên bề mặt răng.
- Để hỗn hợp ngấm vào răng khoảng 2-3 phút rồi súc miệng lại bằng nước lọc.
Bạn chỉ nên làm trắng răng bằng muối này tại nhà, khoảng 2-3 lần / tuần. Tránh lạm dụng vì baking soda có tính tẩy trắng cao và dễ làm hỏng răng.
Dùng muối đánh răng
Sự kết hợp giữa muối và kem đánh răng mang lại hiệu quả tốt hơn bạn tưởng. Sử dụng kem đánh răng hàng ngày là cách tốt nhất để loại bỏ mọi mảng bám trên răng. Tuy nhiên, nếu kết hợp với muối thì hiệu quả còn cao hơn gấp 3 lần. Nó không chỉ loại bỏ tất cả các mảnh vụn mà còn khử trùng rất hiệu quả.
Bạn có thể làm trắng răng trong thời gian đánh răng tại nhà bằng cách sử dụng muối và kem đánh răng. Thực hiện theo các hướng dẫn sau để đảm bảo bạn có thể làm trắng răng hiệu quả:
- Làm ướt bàn chải đánh răng.
- Cho lên bề mặt lông bàn chải một ít muối tinh.
- Chải nhẹ nhàng trên bề mặt răng 2 – 3 phút.
- Cuối cùng súc miệng bằng nước sạch.
- Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.
Chỉ cần kiên trì thực hiện 2-3 lần / ngày đảm bảo mang lại hiệu quả cực cao. Đây là cách làm trắng răng bằng muối tại nhà đơn giản, an toàn. Vì vậy, ngay từ bây giờ, hãy bắt đầu ngay từ bây giờ để cải thiện tính thẩm mỹ cho hàm răng của bạn.
Bạn có thể tham khảo thêm các cách làm trắng răng tại: Bà Bầu Năng Động
Cách làm trắng răng bằng muối và chanh
Muối luôn chứa những thành phần đặc biệt có tác dụng làm trắng răng rất hiệu quả. Bạn thực sự muốn loại bỏ những vết ố vàng trên răng? Sự kết hợp của muối và chanh tạo ra một hỗn hợp có tính axit cao. Đảm bảo mang lại hiệu quả làm trắng răng nhanh chóng.
Chanh có tính axit nên khi trộn với muối sẽ tăng thêm tác dụng làm trắng da đáng kể. Ngoài ra, chanh rất giàu vitamin C rất tốt cho răng và nướu, giúp răng chắc khỏe hơn.
Với cách này, bạn thực hiện như sau:
- Trộn 1 thìa cà phê muối với nước cốt ½ quả chanh.
- Súc miệng sạch với nước.
- Nhúng bàn chải vào hỗn hợp trên, rồi đánh răng trong khoảng 5 phút.
- Sau đó súc miệng lại bằng nước sạch.
- Thực hiện 2 – 3 lần/tuần.
Đối với cách làm trắng răng bằng muối tại nhà này, khách hàng chỉ cần thực hiện 1-2 lần / tuần là có thể đạt được kết quả cao. Tránh sử dụng quá nhiều lần để tránh ảnh hưởng tiêu cực đến cấu trúc răng. Cả chanh và muối đều là hai nguyên liệu rất phổ biến. Khách hàng có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.
Cách làm trắng răng tại nhà bằng muối và trà xanh
Sự kết hợp giữa muối Nabica và trà xanh cũng mang đến cho bạn rất nhiều công dụng tuyệt vời. Muối này rất phổ biến. Khách hàng có thể chọn mua tại nhà thuốc. Đối với phương pháp này, khách hàng chỉ cần thực hiện đều đặn sẽ đảm bảo hiệu quả trắng da tăng lên từng ngày. Trà xanh cũng là một trong những nguyên liệu cực kỳ tốt cho sức khỏe. Vì vậy khách hàng có thể sử dụng mà không cần lo lắng bất cứ vấn đề gì.
Để đạt hiệu quả cao, khách hàng có thể thực hiện cách làm trắng răng bằng muối đơn giản tại nhà theo các bước sau:
Cách làm như sau:
- Chuẩn bị muối Nabica và trà xanh tươi.
- Lá trà xanh rửa sạch, vò nát rồi cho vào nồi nấu với nước để có được nước trà xanh đặc. Sau đó cho nước trà xanh vào lọ thủy tinh có nắp đậy.
- Khi đánh răng, pha một ít nước trà xanh với một ly nước ấm.
- Cho kem đánh răng lên bàn chải, cho thêm một chút muối lên bên trên.
- Đánh răng bằng hỗn hợp trên với nước trà xanh pha loãng.
- Sau đó súc miệng lại bằng nước sạch.
- Thực hiện mỗi ngày 2 lần.
Muối và đường
Phương pháp làm trắng răng bằng muối và đường chắc chắn sẽ khiến nhiều người bất ngờ vì màu răng được cải thiện đáng kể. Sự kết hợp của hai thành phần này sẽ mang lại sự kết hợp của các đặc tính kháng khuẩn và kháng vi-rút, ngăn ngừa mảng bám hình thành trên bề mặt răng. Điều này giúp răng bạn trở nên chắc khỏe và trắng sáng hơn.
Cách thực hiện:
- Trộn 1 thìa cà phê đường với 1 thìa cà phê muối và 300ml nước.
- Đánh răng bằng kem đánh răng bình thường.
- Sau khi đánh răng xong, thì dùng hỗn hợp trên để súc miệng khoảng 5 – 10 phút.
- Thực hiện đều đặn mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Ghi nhớ: Khi tự pha nước muối tại nhà, các bạn lưu ý đến nồng độ phải đúng thì hiệu quả mới cao.
Dùng muối và bạc hà làm trắng răng hiệu quả
Bạc hà từ lâu đã trở thành một trong những thành phần chính trong nhiều loại kem đánh răng. Vì vậy, phương pháp đắp bạc hà để làm trắng răng cũng rất hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Lấy 10 – 15 lá bạc hà rửa sạch rồi giã nát.
- Chắt lấy nước cốt rồi pha với nước muối loãng theo tỉ lệ 1:2.
- Sau khi đánh răng, dùng hỗn hợp trên để súc miệng khoảng 2 – 3 phút.
- Cuối cùng súc miệng lại bằng nước sạch.
- Thực hiện 1 – 2 lần/tuần.
Muối và dâu tây làm trắng răng
Dâu tây là một trong những loại trái cây được nhiều người yêu thích. Không chỉ là món tráng miệng thơm ngon, bổ dưỡng, dâu tây còn mang lại nhiều công dụng khác. Một trong những lợi ích của loại quả này là tác dụng làm trắng da. Nhiều khách hàng đã sử dụng phương pháp này với kết quả tuyệt vời. Axit malic trong dâu tây chính là yếu tố mang lại hiệu quả làm trắng da cao.
Dưới đây là các bước thực hiện cách làm trắng răng tại nhà bằng muối và dâu tây hiệu quả:
- Rửa sạch 1 quả dâu tây rồi nghiền nát và trộn đều với một ít muối.
- Dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp trên và chải nhẹ trên răng khoảng 3 phút.
- Sau đó súc miệng lại bằng nước sạch.
- Thực hiện 2 lần/ngày.
Tẩy trắng răng bằng muối có đem lại hiệu quả lâu dài?
- Phải sử dụng thường xuyên để có kết quả.
- Hiệu quả làm trắng răng phụ thuộc vào mức độ nhiều mảng bám trên răng.
- Không thể tẩy các vết ố vàng như công nghệ hiện đại.
- Không có lợi ích lâu dài cho răng và nướu nếu lạm dụng quá nhiều.
- Muối có thể loại bỏ các vi khuẩn có lợi trong miệng, khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh răng miệng.
- Thường xuyên làm sạch răng bằng muối có thể dẫn đến lượng muối tích tụ lớn trong cơ thể, có thể dẫn đến huyết áp cao và bệnh tim.
- Nếu sử dụng quá nhiều muối có thể gây viêm họng, lở miệng, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng răng miệng.
Những lưu ý khi sử dụng muối làm trắng răng
Dưới đây là một số điều bạn cần lưu ý khi sử dụng muối ăn để cải thiện màu men răng đạt hiệu quả tốt nhất mà không gây hại cho răng và nướu.
- Hiệu quả khi sử dụng lâu dài.
- Hiệu quả ít hay nhiều còn tùy thuộc vào tình trạng men răng và mảng bám.
- Đừng lạm dụng muối vì nó có thể gây hại cho răng và nướu của bạn.
- Không sử dụng quá nhiều muối cùng một lúc. Vì nó khiến lượng muối tích tụ nhiều trong cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh răng miệng.
Như vậy, làm trắng răng tại nhà bằng muối dù mang lại hiệu quả tốt, nhưng cũng có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng nướu nếu không thực hiện đúng cách. Hãy sử dụng đúng và an toàn cho răng bạn nhé. chúc bạn có một hàm răng khoẻ mạnh.